|
|
1576 kcal
|
Fat: 84.81g | Prot: 59.43g | Carbs: 146.61g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Голубика, Светаево Сметана 20%, Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Соль, Растительное Масло, Яйцо, 1 WIN Коллаген. Lunch: Банан, Вареное Яйцо, Светаево Сметана 20%, Щавельные щи. Dinner: Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури, Куриные голени в сметане, Рис отварной (пропаренный). Snacks/Other: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Тобус Булка Городская, Кофе Эспрессо, Сладкая Слобода Печенье Домашнее на Сметане, Кофе Эспрессо, Балаковский Кондитер Вафельные Палочки, Кофе Эспрессо. more...
|
|
2171 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|