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2766 kcal
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Fat: 112.44g | Prot: 171.45g | Carbs: 216.38g.
Breakfast: 토마토, 양상추, 당근, 양배추, 파프리카, 된장찌개, 오디, 숙주나물, 코스트코 샐러드토퍼, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 깻잎나물, 무생채, 현미잡곡밥, 동원 리챔 오리지널, 계란말이. Lunch: 마마리 닭고기 냉채, 콩나물무침, 쌈무, 무생채, 당근, 상추, 양배추, 수육. Dinner: 양상추, 당근, 양배추, 파프리카, 마른오징어, 김치전, 코스트코 덴마크 얼리브밀크 저지방&칼슘, 다향오리 다향훈제오리, 레드 식사용 와인. Snacks/Other: 슈가로로 코코제로, 미주라 통밀 크래커, 이마트 방울토마토, 오이 (껍질제거), 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 Venti. more...
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