Viskad's Journal, 13 Jun 24


View Diet Calendar, 13 June 2024:
1395 kcal Fat: 78.91g | Prot: 77.47g | Carbs: 93.74g.   Breakfast: Rio Mare Тунец в Масле, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Hachez Шоколадка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Пломбир Малюк-Ам, Абрикос, Простоквашино Творог 5%, Клубника. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Viskad's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.