Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
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78.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1127 kcal
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Fat: 44.60g | Prot: 38.18g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: Mulino Bianco Cornetto Vuoto, Caffè Zuccherato. Lunch: Mon Chéri Cioccolatino, Céréal Buoni senza al Grano Saraceno , Coscia di Pollo, TUC Cracker Multicereali, Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote, Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote. Dinner: Anguria, Anguria, Conad Patatine da Friggere. Snacks/Other: Céréal Cracker senza Lievito, Anguria, Anguria, Anguria. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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