Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
96 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 86.43g | Prot: 84.11g | Carbs: 117.90g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Авида Сметана 10%, Global Village Томат Сливовидный. Lunch: Свиточ Вафли Артек, Coffee Like Капучино (400мл). Dinner: Яйцо Куриное, Globus Кукуруза Консервированная, Авида Сметана 10%, Лук, Ярче Томат, Корсаков Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|