Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 226.91g | Carbs: 122.85g.
Breakfast: Лето Укроп Свежий, Магнит Чеснок , Сэн Сой Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Лакт Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Ряженка 4%, Лакт Творог 2%. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Other: Орбит Жвачка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|