Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 49.76g | Carbs: 105.58g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Хумус с Жареным Зеленым Перцем и Чесноком "Абу Гош", Яичница (с Целым Яйцом), Эконива Молоко 3,3-6%, Рублевский МПЗ Колбаса Краковская, Серпуховхлеб Хлеб Тоскано. Lunch: Щи со Свининой, Сарафаново Сметана 15%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Dinner: Мартин Аджика, Сарафаново Сметана 15%, Elite Пельмени. Snacks/Other: KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой, Молочный Фермер Катык. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muskat21's Weight History
|