Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 72.09g | Carbs: 79.92g.
Breakfast: Творожное тесто для выпечки, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Каравай Ролл Пшеничный, Сарафаново Сметана 15%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Велком Бекон Двойное Копчение, Viola Сыр Плавленный Классический, Каравай Хлеб Столовый. Dinner: Велком Бекон Двойное Копчение, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksushqua's Weight History
|