Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 104.64g | Prot: 62.96g | Carbs: 345.75g.
Breakfast: Red Bull Red Bull Energy Drink Extra Zinc, Kinder Шоколадное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Постная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Delicados Тортилья. Lunch: Финик, Kalleh Соус Мятный, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Яйцо, Черешня. Dinner: Мельница Печенье с Творогом. more...
|
|
1707 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 57 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitty kattt's Weight History
|