Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 88.27g | Carbs: 171.76g.
Breakfast: Биопак Финики Натуральные, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием , Магнит Авокадо, Просто Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок, Маркет Перекресток Сыр Творожный Сливочный, Смешанные Орехи, Магнит Банан, Голубика, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Шарлиз Пастила Клюквенная, Черешня, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Кунжутное Масло, Вкус Арт Лосось Атлантический Стейк, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Крупа Пшено. Dinner: ВкусВилл Котлета Домашняя, Ашан Минтай Жаренный, Зеленая Линия Сырнички Персик-Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|