Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
53 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 60.37g | Carbs: 155.41g.
Breakfast: Капустный Салат, Хлебный Дом Батон Звездный, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлебный Дом Батон Звездный, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлебный Дом Батон Звездный. Snacks/Other: NEO Греческий Йогурт Персик, Активиа Клубника и Земляника, Миндаль Миндаль, Активия Йогурт Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
holod-05's Weight History
|