Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
134.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 60.10g | Carbs: 65.23g.
Breakfast: Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Kruazett Original Crisps, Президент Сыр Плавленный Creme de Bleu, Вареное Яйцо. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Барс Говядина Тушеная Экстра. Snacks/Other: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Хохланд Сыр Grunlander . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр198730's Weight History
|