Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 143.57g | Carbs: 120.66g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кабачок, Виктория Хлеб Бородинский, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Маркет Перекресток Мидии в Рассоле, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Морковь, Болгарский Перец, Яйцо, Shirataki Вермишель Ширатаки. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Тыква, Простоквашино Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|