Andreiyk's Journal, 12 Jun 24

После утренней ходьбы в 4 км, очень хорошо зашел завтрак из овсянки на растительном молоке с киви, смородиной, клубникой, грецким орехом и медом и бутер с хлебцом 👍

---

735 kcal

Fat: 18.03g | Prot: 18.87g | Carbs: 125.45g.   Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком, Магнит Банан, Овсянка на ростительном молоке. Lunch: Гречка отварная. Snacks/Other: Любимо Сгущёнка, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Икра Минтая, Капучино постный. more...

2102 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...