|
Поною тут - больше негде. Мое частично отсутствующее подколенное сухожилие бег не вывезло( Очень обидно - мне нравилось бегать. Завтра придётся отказаться даже от эллипсоида и ходьбы - колено тёплое и отекло, придётся дать ему день полного покоя 🙁
|
1885 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 134.18g | Carbs: 203.51g.
Breakfast: Вафли творожные, Папайя, Груша, Market Collection Орех Макадамия Очищенный Сушеный, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель. Lunch: Филе куриное жареное, Птитим с баклажаном, Вкусвилл Сыр Чеддер Аргентинский. Dinner: Вкусвилл Сыр Чеддер Аргентинский , Черемушки Лаваш Армянский, Шпинат, Помидоры, Яйцо, Фландерр Кальмар Горячего Копчения, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. Snacks/Other: Папайя. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helvhraf's Weight History
|