Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
630 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 34.49g | Carbs: 41.66g.
Breakfast: Кофе, Вкуснотеево Сливки 10%, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Орехи Кешью. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mavile_celesty's Weight History
|