Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 93.60g | Prot: 96.50g | Carbs: 158.16g.
Breakfast: ВкусВилл Суп Харчо, ВкусВилл Паштет из Куриной Печени с Лисичками , ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, ВкусВилл Изделие из Мяса Индейки Сырокопченое Карпаччо, Cinnabon Шокобон , ВкусВилл Бифилайф Клубника-Банан без Сахара . Dinner: Картофель Фри, Гост Пломбир, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), ВкусВилл Штрудель-Мини с Грушей Замороженный. Snacks/Other: Кофемания Бамбл. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksanachka's Weight History
|