Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 94.77g | Prot: 59.67g | Carbs: 113.83g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Приготовленный Яичный Желток, Сыр-Бор Сыр Российский, Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные. Lunch: У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Dinner: Яйцо Куриное, Здоровые Продукты Пломбир в Вафельном Стаканчике 22 Копейки, Олейна Подсолнечное Масло, Сити Гурмэ Куриные Котлеты с Кабачком, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна. Snacks/Other: Здоровые Продукты Пломбир в Вафельном Стаканчике 22 Копейки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|