Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 92.75g | Carbs: 141.32g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Сосиски Молочные, O Green Овощная Смесь по-Деревенски. Dinner: Вареное Яйцо, Морской Окунь, Яблоко, Банан. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Капучино. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|