Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
106.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 36.94g | Carbs: 81.16g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Мёд, Зеленый Чай, СПК Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лаваш с Сыром, Вода, Вода. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, У Палыча Окрошка Домашняя, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|