Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 111.19g | Carbs: 123.12g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Самокат Кокосовое Молоко, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Яйцо, Самокат Зерновой Тартин. Lunch: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка в Медово-Горчичном Соусе, Barilla Макароны. Dinner: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, Руккола, Помидоры, Самокат Креветки Sharin. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|