Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 122.63g | Carbs: 194.23g.
Breakfast: Пятерочка Киви. Lunch: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Магнит Картофель. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле с Мягкой Карамелью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
owliterh's Weight History
|