galcoforado's Journal, 09 Jun 24

Pesagem do dia 09/06/2024: 88,6kg

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88.6 kg Lost so far: 91.4 kg.    Still to go: 10.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2024:
2091 kcal Fat: 51.86g | Prot: 57.91g | Carbs: 364.92g.   Breakfast: Tomates, Ovo Frito, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Maçã, Biraghi Biraghini Snack Queijo Maturado Fracionado, Jasmine Gergelim Branco Natural, Pimentão Verde, Cuscuz (Cozido), Pepino (com Casca), Manteiga (com Sal). Lunch: Pipoca. Dinner: Açaí, Brasfrut Creme de Graviola, Santa Helena Paçoquita Aveia Zero . Snacks/Other: Veritá Bolo de Milho com Goiabada. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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