Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 61.10g | Carbs: 96.21g.
Breakfast: Макфа Крупа Ячневая в Пакетиках, Капуста Белокочанная, Красная Цена Яйца Куриные С1, Магнит Томатная Паста, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Касес Хлеб Белый Пшеничный 1 Сорт. Lunch: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Магнит Свекла, Очаковский Квас, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Первая Свежесть Котлеты К Ужину . Dinner: Огурец (с Кожурой), Молочное Царство Творог 9%, Сибирская Коллекция Пельмени со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Магнит Томатная Паста, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oaverina190's Weight History
|