Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 61.65g | Carbs: 130.52g.
Breakfast: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, SPAR Биточки Домашние, Гороховое Пюре, Картофель Отварной, Сельдь. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сахар, Крекеры. Dinner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Борщ с Курицей, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Абрикос. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, Bud Пиво Светлое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|