Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 43.77g | Carbs: 224.42g.
Breakfast: KDV Babyfox Молочный Шоколад, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Тагилхлеб Хлеб Селянский, Пятерочка Сахар. Lunch: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, O'Green Кетчуп Томатный Классический, Дым Дымыч Сосиски Сливочные, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Черный Хлеб Мука Пшеничная Хлебопекарная, Макароны Отварные, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Лук, Коломенское Булочки для Хот-Дога. Dinner: Молочная Речка Десерт Глазированный Варёная Сгущенка, Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Тагилхлеб Хлеб Селянский, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uzakovliza's Weight History
|