julia.user12345's Journal, 09 Jun 24

Приглашаю вас в свой канал по похудению на методе тарелки https://t.me/sekta_tarelka

В канале идёт челлендж по подсчёту калорий, чтобы доказать, что метод работает!

Это совершенно бесплатно, без рекламы! Чистый труд и энтузиазм😁 Жду всех🏆

View Diet Calendar, 09 June 2024:
1277 kcal Fat: 57.05g | Prot: 60.29g | Carbs: 137.60g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Картофель Отварной, АС Селедочка в Майонезно-Икорной Заливке. Lunch: Рис, Индейка с грибами в сливочном соусе, Цин-Каз Лечо. Dinner: Персики, Аксай Нан Хлеб "Казахстан", Семга Слабосоленая, President Сливочный Плавленный Сыр. Snacks/Other: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, MacCoffee Кофе. more...
1816 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   




julia.user12345's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.