kotomater’ bozhia 🐈‍⬛'s Journal, 09 Jun 24

Эксперимент : второй день завтракаю НЕ привычными яйцами. Идет хорошо, чувство сытости держится долго 👌🏽.
Завтрак: протеиновое мороженое с 🍌🍒;
вафли на кокосовой муке шоколадные + топпинг карамель б/с;
капучино с корицей.

---

1606 kcal

Fat: 40.18g | Prot: 150.94g | Carbs: 162.45g.   Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Fit Parad Топпинг Пломбир, Мороженое банановое с протеином, Вафли протеиновые с какао, Замороженная Вишня. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Нектарин. more...