Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 60.43g | Carbs: 29.10g.
Breakfast: Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Кофе с Молоком. Lunch: Вкустер Свекла с Чесноком, Табрис Капуста Тушенная Постная, Каждый День Крыло Куриное, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|