Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
80.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 111.76g | Carbs: 189.05g.
Breakfast: Горчица, Сметана 15%, Лук, Яичный Белок, Яйцо, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Фруктов, Иван Да Сушка Сушки Морковные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|