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단백질쉐이크가우에 치아씨드 두유 블루베리 바나나 넣고 오나오 만들었지만 맛이… 영 아니라ㅜㅜ 블루베리 바나나만 골라먹었어요 그래도 오이토마토샐러드 먼저 먹고 삶은 반숙란 하나 그리고 도야팡 뉴욕치즈크럼블1/2 음 제 스타일은 아니었어요!
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1657 kcal
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Fat: 62.37g | Prot: 103.93g | Carbs: 168.00g.
Breakfast: 도야팡 맘모스크럼블, 삶은 계란, 냉동 블루베리, 맘메이크 단백질 미숫가루, 바나나, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 누티바 치아씨드. Lunch: Heinz 노슈가 케첩, 삶은 계란, 곰곰 후레쉬 모짜렐라 보코치니, 바릴라 바질페스토, 하림 닭다리살, 디벨라 카펠리니. Dinner: GS25 고단백질 감자칩, 아침몰 아침 닭가슴살 큐브 오리지널, 당근, 토마토, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 냉동망고, 오이 (껍질 포함). Snacks/Other: 냉동 블루베리. more...
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