Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 70.47g | Carbs: 163.14g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Помидоры, Слобода Майонез, Печень Куриная Жареная, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Dinner: Ростагроэкспорт Тан, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Гранд Меню Чебурек с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена12234's Weight History
|