Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 51.46g | Carbs: 120.39g.
Breakfast: Банан, Стародворье Колбаса Стародворская, Станем Друзьями Авокадо , Авокадо Ролл с Неркой, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Белый Медведь Сметана 15%, ВкусВилл Блинчики с Мясом. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|