Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 56.36g | Carbs: 239.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Paul Круассан Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Кофе с Молоком, S7 Сэндвич с Сыром, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб. Snacks/Other: Мандарины, Лента Медовик, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
|
1728 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy.ti's Weight History
|