Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
91.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 101.33g | Carbs: 22.37g.
Breakfast: Сливочный Сыр. Lunch: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Болгарский Перец, Семга на Гриле. Dinner: Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира . more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|