ФитКрис🏋🏽's Journal, 07 Jun 24

Пюре из цветной капусты 🥦

Отвал всего, низкая калорийность и насыщение 🔥

View Diet Calendar, 07 June 2024:
2072 kcal Fat: 56.14g | Prot: 149.06g | Carbs: 244.13g.   Breakfast: Мокко Фитнес-Десерт, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, ДЕП Ряженка 2,5%, Globus Томаты Черри, Пятерочка Огурец Свежий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Pretto Сыр Мягкий Рикотта , Яйцо, Яичный Белок, Metro Chef Пита Арабский Хлеб, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры, ДЕП Ряженка 2,5%, Овощное рагу с индейкой, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Other: Мэри Лаваш Армянский, Помидоры, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Пестравка Молоко 3,2%, Фитнес-Десерт Венский, Яблоко Зеленое. more...
2991 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

95 Supporters    Support   

Comments 
очень аппетитно, а как делаете пюре из цветной капусты? 
07 Jun 24 by member: NNV5
Можно рецепт?  
07 Jun 24 by member: 17enough
Выкладывала у себя на канале, переходите🤍 https://t.me/fitokris 
07 Jun 24 by member: ФитКрис🏋🏽
привет! а зачем пюрешить капусту? почему просто на пару не припустить 
07 Jun 24 by member: dmitriystepanushkin
Дима это такое блюдо 
07 Jun 24 by member: 17enough
Просто цветная капуста это скучно, а тут прям как картофельное выходит, очень вкусно)  
07 Jun 24 by member: ФитКрис🏋🏽
Ок😎 
07 Jun 24 by member: dmitriystepanushkin
Добрый день вам Кристина!!!🙋‍♂️🌞Очень вкусненько,пюре из цветной капусты,это бомба!!!🙈🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!🙏💃🤸🧚‍♀️😉🌹 
07 Jun 24 by member: 3volk
Я сейчас выдумываю все что угодно, больше еды и меньше калорий в ней- моя стратегия выживания 😂 
07 Jun 24 by member: ФитКрис🏋🏽

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ФитКрис🏋🏽's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.