Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 111.96g | Carbs: 158.14g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Главсуп Харчо с Курицей. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Черешня. Snacks/Other: ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, Молочный Мир Сыр Альбери, Гриднев Бородинский Заварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|