Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 69.92g | Carbs: 109.58g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Кофе, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Melnichenko 777's Weight History
|