Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 106.58g | Carbs: 53.75g.
Breakfast: Сметана 15%, Олейна Масло Растительное , Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Морковь, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Lunch: Сметана 15%, Сыр Сулугуни, Яйцо, Печень Говяжья. Dinner: Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|