10kgs a mais de musculooo. Venho ganhando peso aos poucos, desde setembro do ano passado 🥰
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1264 kcal
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Fat: 26.64g | Prot: 90.12g | Carbs: 176.33g.
Breakfast: Egg White, Hortifruti Mamão Formosa, Raisins (Seedless), Egg, Hortifruti Banana Nanica, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Casa de Mãe Farelo de Aveia, Vigor Requeijão Cremoso Light. Lunch: Hortifruti Músculo Bovino, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Quero Molho de Tomate, Qualitá Maçã. Dinner: Vigor Requeijão Cremoso Light, Schweppes Citrus Light, Piracanjuba Whey Zero Lactose Chocolate, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Carrefour Farelo de Aveia, Linea Xilitol, Qualitá Biscoito Maisena, Nestlé 100% Cacau em Pó. Snacks/Other: Trident Trident Menta, Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais. more...
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_mmmyla1's Weight History
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