|
Sabah rutini
|
1578 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 139.19g | Carbs: 132.72g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta (Bütün), Badem Ezmesi, Karışık Yeşil Salata. Afternoon Tea: Patates, Tavuk Göğüs Eti, Kabak, Zeytinyağı, Ceviz. Snacks/Other: Badem, Reis Basmati Pirinç, Kabak, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agituğur 📍 Adana's Weight History
|