Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 99.79g | Carbs: 146.38g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный, Ашан Кокосовая Стружка, Табрис Биота, Творог 0%, Добрянка Каша Гречневая с Маслом. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Pergale Шоколад 72%, Арахис, Cinnabon Классический Синнабон, Кабачок Гриль, Мистраль Булгур Приготовленный , Ряба Майонез Провансаль, Global Village Чечевица Зелёная, Владкон Тунец Желтоперый Филе. Dinner: Арахис, ВкусВилл Псиллиум, Табрис Биота. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|