Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
80.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 85.03g | Prot: 88.10g | Carbs: 122.25g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Окское Яйцо Отборное, Творог 5%. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лэнд Салат Свекла с Чесноком и Майонезом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|