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1555 kcal
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Fat: 60.71g | Prot: 119.12g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Kim Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Hortifruti Melancia, Comevap Queijo Minas Frescal, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Jiló Cozido, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Arroz Integral Cozido. Dinner: Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Serramar Iogurte Natural, Sementes Chia Secas, Maçã, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate. more...
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