|
Сдавала кровь сегодня в 12 дня. Вчера ужинала в 17:00. Соответственно ни завтракать,ни даже кофе выпить было нельзя. Хорошо, что я на ИГ и мне такие периоды без еды даются легко. Но голова, в этот раз «улетела в космос». Пришлось срочно кофе брать.
|
1523 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 144.56g | Carbs: 126.39g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат крабовый. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Вафли протеиновые. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotomater’ bozhia 🐈⬛'s Weight History
|