alekazima's Journal, 05 Jun 24

Беру ответственность за свою мотивацию ✅ Замотивировать - побудить к действию, вызвать желание что-либо сделать, стимулировать интерес или активность🤖

View Diet Calendar, 05 June 2024:
2312 kcal Fat: 65.70g | Prot: 82.99g | Carbs: 131.33g.   Breakfast: ВкусВилл Кижуч Слабосоленый, Редис, Алтайские Закрома Ржаное Чудо Алтая , Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Сыр Чечил, Шашлык из Свинины, Светлое Пиво, Роллы Филадельфия. more...
2507 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Cross Training - 50 minutes, Resting - 11 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours and 21 minutes. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alekazima's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.