Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 101.01g | Prot: 68.12g | Carbs: 105.23g.
Breakfast: Яйцо Всмятку Сельские Зори, АРГО Нутрикон Хром, Хлеб Пшеничный Канск, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе Мой Молотый, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Красная Цена Сливочное Масло. Lunch: O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Молочный Городок Сметана 25%, Простоквашино Творог 2%, Каша Пшенная с Маслом Сливочным, Суп Вермишелевый. Dinner: Красная Цена Икра из Кабачков, Котлеты Мои из Говяжьего Фарша с Хлебом, Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Маслины, Картошка с Топлёным Маслом, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна STV's Weight History
|