Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 95.23g | Prot: 73.31g | Carbs: 193.80g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб, Колбаса Краковская, Вареное Яйцо, Сахар, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Победа Amare, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Роллы, Snaq Fabriq Ореховое Пралине, Snaq Fabriq Coco Coconut . Dinner: Лента Вишня , Перекресток Персик, Булгур (Вареный), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Сметана 15%, Творог 5%, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirkirkirr's Weight History
|