|
Точу пачку обезжиренного творога. Сначала с остатками ежевики, теперь с протёртой жимолостью
|
1280 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 107.86g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Ёбатон Jamy Pie, Избенка Кефир Детский 3,2%. Lunch: Суши Шоп Ролл Креветка в Темпуре, ВкусВилл Жимолость Протертая с Сахаром, Ежевика, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Dinner: BEBETO Жевательный Мармелад Double Joy, ВкусВилл Мороженое Ванильное, Котлеты с творогом, ВкусВилл Хренодёр, ВкусВилл Камамбер Фитнес, Клубника, Малина, Голубика. more...
|
|
1890 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sexual Activity - 10 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
А почему обезжиренный? Надо хоть от 5%, ты же его не килограммами ешь, чтобы обожраться и экономить на жирности
04 Jun 24 by member: Франжипани
|
Франжипани, во Вкусвилле за зелёный ценник был, взяла попробовать. Мне понравился больше 9%, если честно. Хотя я сегодня со своими ультранизкокалорийными приёмами пищи и Купино-творожными котлетками наела на 1000 калорий, кинуться что ли говядиной опять на ночь для экстра-белка ;)
04 Jun 24 by member: питоняшка
|
Питоняшка, там сейчас страчателла по зелёному ценнику 150 гр, завтра на обед возьму на работу + банку тунца для белка
04 Jun 24 by member: Франжипани
|
Франжипани, мажооорно. Я последний раз брала страдательный для тыквенного крем-супа. Я тут взяла по акции их полутвёрдый сыр с повышенным белком и L-карнитином, пока не открывала, но попробую на днях
04 Jun 24 by member: питоняшка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
питоняшка's Weight History
|