Светлана-K's Journal, 04 Jun 24

И снова как напоминание, вдруг кому-то очень нужно сейчас это услышать: жизнь после в 40+ прекрасна и замечательна, она наполнена теми красками, которыми вы сами еë наполните, не позволяйте, возрасту, весу, плохому самочувствию превратить вас в бабку

View Diet Calendar, 04 June 2024:
1688 kcal Fat: 49.98g | Prot: 150.10g | Carbs: 146.14g.   Breakfast: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Нектарины, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Камамбер, Гриднев Хлеб Заварной на Закваске из Пророщенного Зерна , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...

277 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
Полностью согласна! В 40+жизнь только начинается! Дети выросли и разъехались учиться, нет необходимости самоутверждаться в работе и отношениях, можно целиком и полностью посвятить свободное время себе любимой, жить в кайф 🥰 
04 Jun 24 by member: Ясно-солнышко
Помню когда мне исполнялось 30 я плакала и думала, что жизнь моя теперь будет только угасать, как же я ошибалась 
04 Jun 24 by member: Светлана-K
Вы выглядите потрясающе! И энергетика у Вас очень приятная и обволакивающая! 
04 Jun 24 by member: AnastasiiaSadova
Спасибо, Анастасия, мне, кстати, недавно, подобный комплимент говорили, что когда я захожу в помещение я как будто обволакиваю собой его🤭 приятно)))) спасибо🙏💕 
04 Jun 24 by member: Светлана-K
Вы прекрасны🍀 
04 Jun 24 by member: ksaliv
Я в свои 35 поняла, что возраст это всего лишь цифра в паспорте. В окружении многие в свой день рождения напрягаются, что им уже… 30, 37, 48 и тп. А я так прокачала свой мозг благодаря правильным блогерам, что вообще не парюсь в свой замечательный праздник- день рождения. Реально, сын чуть подрос, можно уделять внимание своим желаниям, целям. У меня в голове рой планов на ближайшие годы. И не собираюсь терять настрой 
04 Jun 24 by member: Оригиналка
Светлана, 🔥🔥🔥 
Оригиналка , подождём , что вы скажете в 55) 
04 Jun 24 by member: Gala 1707
Светлана , вы звезда 
04 Jun 24 by member: Gala 1707
Спасибо, девочки🤗🤗🤗💐💐💐 
04 Jun 24 by member: Светлана-K
Цифры в паспорте - просто цифры. Светлана, шикарная женщина 🔥🔥🔥 
04 Jun 24 by member: Annika_V
спасибо за фото и эти нужные слова, вы прекрасны 
04 Jun 24 by member: Nyut.04
Спасибо. Очень правильные слова. 
05 Jun 24 by member: allaskvortsova1975
Шикарная женщина!!! спасибо за такие нужные и важные слова!!!  
05 Jun 24 by member: Olgazemc
в 40 конечно, жизнь прекрасна... в 45 начинаются какие-то бесконечные проблемы со здоровьем... в 48 понимаешь, что это теперь навсегда, они не пройдут, а будут только ухудшатся... и как хорошо и беззаботно было до 45. наслаждайтесь, девочки. а после 45 терпения вам, и заботьтесь о себе. я бесконечный оптимист, и то уже приуныла, но что-то делаю. вес, наконец, снизила, всю жизнь не могла, видимо, не очень то и мешал, а теперь, если не снижу, будет диабет, так сказали мне эндокринологи. так что, теперь выпьем минералки за вынужденный здоровый образ жизни! 😚 
05 Jun 24 by member: veraorlova33
Vera, мне сейчас 47 и никогда раньше я не чувствовала такого прилива сил и такой уверенности в себе, а виной всему спорт, питание и активный образ жизни ну и мышление поменялось, конечно)  
05 Jun 24 by member: Светлана-K
👍 
05 Jun 24 by member: Аль.Н
48, 49 это не 50 и не 51)...в 47-48 чувствуешь себя неплохо, иногда даже очень много сил, прилив энергии 
05 Jun 24 by member: fly42
Добрый день согласна полностью мне 40 и я можно сказать кайфую от этого возраста. А вы выглядите потрясающе🤗🏵️🌹 
05 Jun 24 by member: coldatovaelena442
жизнь после 50+ прекрасна и удивительна. Дети выросли, внуков нет - свобода! 
05 Jun 24 by member: nuscha_1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Светлана-K's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.